Recept.sk Jedlá, ktoré chcete uvariť a ochutnať

Menu

Špenátová zmes recept

Rozhodli ste sa uvariť si recept Špenátová zmes , podrobne si preštudujte popis varenia receptu a pripravte si ingrediencie. Keď budete mať naštudovaný recept, pustite sa do diela a prajeme dobrú chuť!
Publikované: 05.09.2022
Kategória receptu: České, Hlavné jedlo, Pre deti, Príloha, Slovenské, Vegetariánske, Zeleninové
Podobné recepty ako tento v sekcii: špenát

Hodnotenie receptu:


Recept Špenátová zmes

Potrebné ingrediencie receptu Špenátová zmes

  • 1/2 balíčka mrazený špenát
  • 1 ks vajcia
  • olej
  • mlieko
  • 2 strúčiky cesnak
  • hladká múka
  • Podravka

Postup prípravy receptu Špenátová zmes

V hlbšej panvici si rozpálime olej a naň dáme prelisovaný cesnak. K tomu vmiešame múku a to do doby než nám zhnedne. Potom zalejeme vodou a pridáme špenát. Nechávame asi 10 minút povariť za občasného miešania.

V hrnčeku s mliekom si rozkvrdláme múku, tak aby nám tam nezostali hrudky a vlejeme k špenátu. Necháme znova chvíľu povariť.

Vymiešame si vajcia a pridáme k špenátu. Po premiešaní už iba dochucujeme podravkou, poprípade ešte soľou.

Špenátovú zmes podávame so zemiakovou kašou a volským okom.

Podobné recepty ako je Špenátová zmes


Syrová omáčka s kuracím mäsom recept

Syrová omáčka s kuracím mäsom recept

Najemno si nakrájame cibuľu a na panvici dozlatista osmažíme. K tomu pridáv...

Gyros - bravčové rezančeky recept

Gyros - bravčové rezančeky recept

Koho by nezlákalo šťavnaté, chutné mäsko. V obchode si vyberieme pekné bra...

Sirup z jarabiny recept

Sirup z jarabiny recept

September je čas zberu jarabiny čiernej. Je to veľmi zdravý plod, aj keď tr...

Kuskusový šalát s tuniakom recept

Pripravíme si kuskus, ktorý necháme vychladnúť. Očistenú zeleninu nakrájame na kocky a vajcia uvarené natvrdo olúpeme a nahrubo nakrájame. Zmiešame kuskus s fazuľami, nakrá...

Poťahovací fondán na torty recept

Poťahovací fondán na torty recept

Na každej oslave by nemala chýbať torta. A torta potiahnutá fondánom, to je...

Jahodová spomienka recept

Jahodová spomienka recept

Vezmeme si očistené jahody od stopiek, ktoré si hodíme do mixéra spoločne s...

Bravčové rezančeky s uhorkami recept

Bravčové rezančeky s uhorkami recept

Pripravíme si mäso, ktoré nakrájame na rezančeky. Olúpeme si cibuľu a najem...

Barania hlava huba recept

Barania hlava huba recept

Tato vzácna huba je veľmi chutná a zdravá. Najčastejšie z nej pripravujeme ...

Šošovica nakyslo recept

Šošovica nakyslo s údeninou, posypaná osmaženou cibuľkou. Šošovicu preberieme, preperte a na 1 hodinu namočíme v studenej vode. Olúpeme 2 cibule a pridáme s bobkovým listo...