Rýchla šošovicová polievka recept

Zdieľať na Facebooku Zdieľať na Twitteri

Rozhodli ste sa uvariť si recept Rýchla šošovicová polievka , podrobne si preštudujte popis varenia receptu a pripravte si ingrediencie. Keď budete mať naštudovaný recept, pustite sa do diela a prajeme dobrú chuť!
Publikované: 25.10.2023
Kategória receptu: Bez lepku, Polievky, Pre deti, Slovenské, Vegetariánske, Zeleninové
Podobné recepty ako tento v sekcii: červená šošovica, husté polievky, rýchla polievka, strukoviny

Hodnotenie receptu:

Potrebné ingrediencie receptu Rýchla šošovicová polievka

250gr červená šošovica
1ks cibuľa
4ks mrkva
2ks petržlen
1/4ks zeler
8ks zemiaky
olej
soľ
čierne korenie
rasca drvená
majorán

Postup prípravy receptu Rýchla šošovicová polievka

Šošovica je veľmi zdravá potravina, obsahuje aminokyseliny, ktoré si naše telo premení na bielkoviny a taktiež veľké množstvo vlákniny. Je, preto veľmi vhodná pri redukčnej diéte. My si dnes pripravíme polievku z červenej šošovice, pretože je rýchla na prípravu a veľmi chutná. Dokonca je veľmi obľúbená u našich detí.

Červenú šošovicu nenamáčame, akurát ju opláchneme pod teplou vodou. Do hrnca dáme nakrájanú cibuľu, mrkvu, petržlen, zeler a na oleji opražíme pekne do zlatista. Zeleninu zalejeme vodou, pridáme prepláchnutú šošovicu, nakrájané zemiaky, osolíme, okoreníme, posypeme rascou a necháme variť asi 20 minút. Nakoniec pridáme majoránku, prípadne ešte okoreníme a máme hotovo.

Prajeme vám dobrú chuť.

Zdieľať na Facebooku Zdieľať na Twitteri

Podobné recepty ako je Rýchla šošovicová polievka

Cestovinový šalát s tuniakom recept

V osolenej vode si uvaríme cestoviny. Medzitým si uvaríme natvrdo obe vajcia. Zlejeme šťavu z tuniaka a zmiešame s cestovinami. Na kúsky si potom nakrájame uhorky, syr a pa...