Ovsená kaša recept
Rozhodli ste sa uvariť si recept Ovsená kaša , podrobne si preštudujte popis varenia receptu a pripravte si ingrediencie. Keď budete mať naštudovaný recept, pustite sa do diela a prajeme dobrú chuť!
Publikované: 16.09.2023
Kategória receptu: Ovocné, Pre deti, Raňajky, Slovenské
Podobné recepty ako tento v sekcii: diétne, kaša, ovsené vločky, zdravé varenie
Hodnotenie receptu:
Potrebné ingrediencie receptu Ovsená kaša
- 1šálka ovsené vločky
- 2šálky mlieko
- štipka soľ
- 2lyžičky med
- ovocie
- orechy
Postup prípravy receptu Ovsená kaša
Nášmu telu spraví ráno dobre niečo teplé do žalúdku. Skvelou možnosťou, ako si dať teplé raňajky za pár minút je uvariť si ovsenú kašu. Vločky sú veľmi prospešné pre naša telo vďaka obsiahnutým vitamínom, bielkovinám či veľkému množstvu vlákniny. Tak si poďme spolu dopriať aspoň kúsok zdravia.
Do malého kastróla vsypeme vločky a zalejeme mliekom, môže byť aj rastlinné. Pridáme štipku soli. Necháme chvíľu variť, tak, aby vločky skoro všetko mlieko vypili, a tak, aby nám pekne zmäkli. Pokiaľ by boli vločky stále tuhé, pridáme ešte trochu mlieka. Uvarenú kašu odstavíme a vmiešame med na osladenie.
Do uvarenej základnej kaše si už každý môže pridať ovocie podľa chuti alebo nasypať napríklad kakao a orechy. Výborná je klasická kombinácia nastrúhané jablko, škorica a orechy. Alebo pridávame sezónne ovocie, a tak stále meníme príchute tejto dobroty. Alternatív na osladenie je tiež viacero. Môžme použiť aj javorový či čakankový sirup.
Prajeme Vám dobrú chuť.
Podobné recepty ako je Ovsená kaša
Lahodná strecha z BEBE sušienok recept
Neviete čo pripraviť na rodinnú oslavu? Vyskúšajte lahodný, nepečený múčnik...
Najlepší kysnutý závin recept
Najlepšie záviny robievala moja babka, a tak som samozrejme prebrala jej re...
Vaječná tlačenka recept
Vynikajúca vaječná tlačenka, na ktorej si pochutí každý. Cibuľu, salámu ...
Špenátová polievka recept
Rozmrazíme si špenát, nemusí byť úplne a vložíme ho do 3/4l vody. Vodu osol...
Domáce čokoládové muffiny recept
Tento recept ocenia ako mamičky, tak aj deti. Poďme do toho. Vajcia, cuk...
Tvarohové knedle plnené ovocím recept
Recept na výborné knedle za 15 minút hotové. Vymiešame cukor s maslom, pri...
Popučené zemiaky so smotanou a pórom recept
Očistené a umyté zemiaky uvaríme v šupke do mäkka a potom ošúpeme. Olúpeme ...
Piškótový korpus recept
Múku preosejeme a zmiešame s práškom do pečiva. Z vajec oddelíme žĺtky, kto...
Tlačenka po domácky recept
Muži určite ocenia, keď pre nich pripravíte domácu tlačenku. Nakúpite u svo...