Recept.sk Jedlá, ktoré chcete uvariť a ochutnať

Menu

Špenátová zmes recept

Rozhodli ste sa uvariť si recept Špenátová zmes , podrobne si preštudujte popis varenia receptu a pripravte si ingrediencie. Keď budete mať naštudovaný recept, pustite sa do diela a prajeme dobrú chuť!
Publikované: 05.09.2022
Kategória receptu: České, Hlavné jedlo, Pre deti, Príloha, Slovenské, Vegetariánske, Zeleninové
Podobné recepty ako tento v sekcii: špenát

Hodnotenie receptu:


Recept Špenátová zmes

Potrebné ingrediencie receptu Špenátová zmes

  • 1/2 balíčka mrazený špenát
  • 1 ks vajcia
  • olej
  • mlieko
  • 2 strúčiky cesnak
  • hladká múka
  • Podravka

Postup prípravy receptu Špenátová zmes

V hlbšej panvici si rozpálime olej a naň dáme prelisovaný cesnak. K tomu vmiešame múku a to do doby než nám zhnedne. Potom zalejeme vodou a pridáme špenát. Nechávame asi 10 minút povariť za občasného miešania.

V hrnčeku s mliekom si rozkvrdláme múku, tak aby nám tam nezostali hrudky a vlejeme k špenátu. Necháme znova chvíľu povariť.

Vymiešame si vajcia a pridáme k špenátu. Po premiešaní už iba dochucujeme podravkou, poprípade ešte soľou.

Špenátovú zmes podávame so zemiakovou kašou a volským okom.

Podobné recepty ako je Špenátová zmes


Kuracie mäso na šťave s ryžou recept

Kuracie mäso na šťave s ryžou recept

Výborná a zároveň ľahká večera alebo obed. Obľúbené kuracie mäso, pripravuj...

Marhuľový koláč recept

Marhuľový koláč recept

Začneme tým, že si premiešame hladkú múku, prášok do pečiva a cukor múčka. ...

Nadýchaný ryžový nákyp recept

Nadýchaný ryžový nákyp recept

Uvaríme si ryžu. Keď je uvarená, zlejeme a zalejeme vriacou smotanou. Takto...

Rýchly hovädzí guláš recept

Predné hovädzie si nakrájame na kocky. V papinaku (keď sa nebude robiť v papináku, tak počítajte s dlhším časom zmäknutia mäsa) si rozpustíme masť a na ňom osmažíme najemno na...

Domáce rožky z rúry recept

Najprv si pripravíme kvások z trošky múky, droždia, mlieka a cukru. Keď nám vykysne, zmiešame ho so zvyškom múky, mlieka, s vajcom, tukom a soľou. Z toho všetkého vymiesime tu...

Vyprošťovák z banánov recept

Vyprošťovák z banánov recept

Poznáte tie rána, kedy sa nemôžete zbaviť opice po prehýrenej noci?! Toto j...

Kapustový šalát recept

Kapustový šalát recept

Veľkú dávku vitamínov si doprajeme aj prípravou tohto chutného šalátu. Môžm...

Domáca syrová omáčka recept

Domáca syrová omáčka recept

Občas nestíhame vyvárať zložité zdĺhavé recepty, a preto tu pre vás máme rý...

Zemiakové lodičky s čedarom a slaninou recept

Zemiakové lodičky s čedarom a slaninou recept

Toto predjedlo je úžasná chuťovka. Predhrejeme si rúru na 200 °C. Umy...