Náročnosť Nízka Čas do 30 min.
532
Ingrediencie
INGREDIENCIE (cca 12 tyčiniek):
- 1 hrnček ovsených vločiek
- ½ hrnčeka celozrnnej špaldovej múky
- lyžica konopných semienok
- lyžica chia semienok
- lyžica plátkov mandlí
- 1 banán
- 1 lyžica medu
- 1 lyžica masla
- 1 lyžička škorice
- šťava z ½ citróna
- ½ hrnčeka čučoriedok
Použitá múka
Postup
Do misy nasypte vločky, múku, semienka, mandle, škoricu a čučoriedky.
Pridajte rozpustené maslo, med, šťavu z citróna a roztlačený banán.
Všetko prepracujte tak, aby vznikla lepkavá hmota.
Vzniknuté cesto vyklopte na plech vyložený papierom na pečenie a vytvarujte do obdĺžnika vysokého asi 2 cm.
Celý obdĺžnik poriadne utlačte a potom plech vložte do rúry predhriatej na 180 °C.
Pečte dozlatista (asi 10 – 15 min.) a potom nechajte úplne vychladnúť.
Po vychladnutí nakrájajte na jednotlivé tyčinky.
Keď pečiete s láskou, spozná sa to na prvé ochutnanie
Vyberáte len tie najlepšie suroviny. Múka, na ktorej kvalitu sa môžete spoľahnúť pri každodennom pečení a varení, je Babičkina voľba.
Múka Univerzálna pšeničná
Múka Hladká pšeničná
Múka Polohrubá pšeničná
Múka Hrubá pšeničná
Pšeničná múka hladká Pizza vysokolepková
Hladká múka Tortová pšeničná
Hladká múka na Kysnuté cesto pšeničná
Hladká múka na Krehké pečivo pšeničná
Hladká múka Pšeničná chlebová
Múka Ražná hladká tmavá (chlebová)
Múka Špaldová hladká
Múka Špaldová celozrnná jemne mletá
Múka Pšeničná celozrnná jemne mletá
Múka Ražná celozrnná jemně mletá
